My Community
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
*
ข่าว : ขณะนี้ทางเราได้แก้ไขเรื่องการแนบไฟล์แล้วครับสามารถแนบไฟล์ได้ตามปรกติ 27 พฤศจิกายน 2014, 21:06:33
+  My Community
|-+  Gold Forum
| |-+  ห้องสุขภาพ (ผู้ดูแล: nongdum)
| | |-+  สูตรลดความอ้วนด้วยกระหล่ำปลี
การค้นหาขั้นสูง
  0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้ « หน้าที่แล้ว ต่อไป »
หน้า 1 ลงล่าง
ผู้เขียน
หัวข้อ: สูตรลดความอ้วนด้วยกระหล่ำปลี  (อ่าน 3614 ครั้ง)
« เมื่อ: 12 กันยายน 2009, 22:45:40 »
nongmax ออฟไลน์
Newbie
*
กระทู้: 6

ดูรายละเอียด

เชื่อไหมคะว่าผักธรรมดาๆ อย่างกระหล่ำปลี ก็เป็นสูตรลดความอ้วนชั้นดี ของคนอยากผอมเลยนะคะ  ไม่ต้องไปง้อ ยาลดความอ้วนเลยค่ะ ข้อมูลนี้คัดมาจาก นิตยสารชีวจิตเล่มล่าสุดเลย ไปดูกันค่ะ

” เมื่อไม่นานมานี้สาวๆ ที่กำลังลดความอ้วน คงได้ยินข่าวเกี่ยวกับยาลดความอ้วนที่อันตรายถึงชีวิต

นี่เป็นอีกบทพิสูจน์หนึ่งว่า การลดความอ้วนแบบธรรมชาตินั้นปลอดภัยที่สุด วันนี้เรามีผักแสนอร่อยที่ช่วยควบคุมน้ำหนักมาแนะนำค่ะ

ผักที่ว่านี้คือกระหล่ำปลีแบบบ้านๆ ของเรานี่เองเพราะล่าสุด มีงานวิจัยสนับสนุนว่ากระหล่ำปลีมีกรดทาร์ทาริก ช่วยยับยั้งขัดขวางไม่ให้น้ำตาลและแป้งกลายไปเป็นไขมัน จึงช่วยลดน้ำหนักได้

วิธีปรุง อาจรับประทานเป็นผักสลัดแถมกระหล่ำปลีดิบ ยังมีวิตามินซีสูงด้วย หากปรุงควรปรุงด้วยการนึ่ง อบ หรือผัด จะช่วยคงคุณค่าของสารอาหารไว้ได้ดีที่สุด

อย่างไรก็ตามควรรับประทานแต่พอเหมาะ เพราะการรับประทานกระหล่ำปลีมากเกินไปอาจจะทำให้มีปัญหาเรื่องต่อมไทรอยด์ได้ ”

สาวๆ รู้ประโยชน์ของกระหล่ำปลีแบบนี้แล้ว มื้อหน้าจะพลาดได้ไง จริงไหมคะ นึกถึงกระหล่ำปลีนึ่งกับน้ำพริกปลาทูขึ้นมาทีเดียว อิอิ

ขอบคุณข้อมูลจากชีวจิตค่ะ
บันทึกการเข้า
 
ตอบ #1
« เมื่อ: 24 ธันวาคม 2009, 10:25:36 »
Porpowerk15 ออฟไลน์
Newbie
*
กระทู้: 1

ดูรายละเอียด

ขอบใจนะค่ะ..จะลงเอาไปทำดูค่ะ
บันทึกการเข้า
 
ตอบ #2
« เมื่อ: 06 มกราคม 2010, 11:03:20 »
formula744 ออฟไลน์
Newbie
*
กระทู้: 1

ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์

ขอบคุณมาก
บันทึกการเข้า

 
ตอบ #3
« เมื่อ: 21 มกราคม 2010, 01:43:57 »
thefool1234 ออฟไลน์
Newbie
*
กระทู้: 2

ดูรายละเอียด เว็บไซต์ อีเมล์

ขอบคุณมากครับ
บันทึกการเข้า

 
ตอบ #4
« เมื่อ: 20 กุมภาพันธ์ 2010, 21:41:53 »
jokerzero ออฟไลน์
Newbie
*
กระทู้: 5

ดูรายละเอียด อีเมล์

ว้าวๆๆๆสูตรดีจังอิอิขอบคุนนะจร้า
ลดขา | อาหารดี
บันทึกการเข้า
 
พิมพ์  หน้า 1 ขึ้นบน
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
กระโดดไป: